Славянск
Переход от самостоятельной женщины к матери грудного малыша бывает тяжелым. Особенно трудно и не хватает на все времени, если некому особо помогать. Или если ребенок «радует» своим характером уже с пеленок, если нет режима и нормального сна, если постоянно беспокоят, то колики то зубки. А тут еще другие домочадцы требуют внимания и любви. Вот у нас, например, дома еще куча цветов и питомцев – от кота до черепах. Прожив (или пережив) самые первые месяцы я поняла, что надо что-то менять, иначе ссоры и обиды неизбежны. Вот то, что помогло мне:
1.Принять ответственность и получать удовольствие от «быта» и «рутины». Радоваться надо каждой мелочи: протерла стол, зашила игрушку, поменяла постельное – все эти вещи делают тебя Хозяюшкой)
2.Планировать надо обязательно! В голове не держится никакая информация, что бы не паниковать и не расстраиваться – лучше сразу изливать мысли на бумагу и складывать в план.
3.Раньше вставать. Это вообще был сюрприз: просто вставать не в 9, а в 7 и поучать «бонусные» 2 часа.
4.Использовать любых помощников: от бабушек и дедушек до хлебопечки. Не строить из себя мать героиню получилось лично у меня с трудом, но польза – громадная!
5.Убирать по силам. Например, генеральное мытье холодильника растянуть на неделю: 1 день - полочки, 2 - дверцы, 3 – ящички и т.д.
6. Безжалостно избавляться от хлама: неиспользуемых, ненужных, нелюбимых, парных, поломанных вещей! (И с людьми в своей жизни лучше делать тоже самое)
7. Не отвлекаться на ерунду – бессмысленные разговоры оп телефону, лазанье по нету, а телевизор – вообще зло!
8. Совмещать все, что совмещается. Мои примеры: чистка овощей+аудиокнига, пошив игрушки+просмотр фильма на английском (учу язык), кормление грудью+вязание крючком…
Но совершенству нет предела, кто еще как «ускоряется»?
Незнаю, я через полгода пополнения в нашем доме вошла в русло, и сейчас успеваю обсолютно всё, чаще стала отдавать бабушкам малышку, чтоб поразвлекали, а раньше боялась и на час оставить, пошла вместе с мужем на танцы, занимаемся уже 4 месяца, и делаем успехи, в квартире всегда порядок, уют, всё наглажено, настирано, наготовленно, да и себе стала больше времени удилять, помогая мужу и с работой, вобщем если хотеть, можно всего добиться и совместить)))) Чего и всем желаю)))
Комментарии (3)