Если вы чувствуете, что ваш желудок распух, и вы едва помещаетесь в штаны, то дело в избытке газа в кишечнике. Плохие привычки в еде или гормоны могут стать причиной такого расстройства у женщин. Чтобы быстрее почувствовать себя в норма, воспользуйтесь этими советами:
• Пейте. По...
Период до родов каждой маме стоит провести в расслабляющем режиме. Жизнь сейчас менее беспокойная, поэтому наслаждайтесь приятными мелочами. Вот девять повседневных дел, которыми стоит заняться прямо сейчас.
1. Устройте долгие ванные процедуры. К сожалению, новым мамам часто слож...
Раньше это было легко, до тех пор, пока вы не узнали, что ждете ребенка. Во время беременности порой трудно засыпать из-за неудобной позы, растущего живота, токсикоза и нарушения режима сна. Чтобы не потерять ночной отдых, проверьте, как вы можете облегчить сон во время беременно...
Для многих женщин кандидоз является насущной проблемой, но если женщина решила зачать ребенка, то стоит учитывать, что полный план лечения кандида, который приписывают доктора в обычное время, не подходит для беременной. Хотя вы не можете полностью устранить грибы кандида, но вы...
Вы на первом триместре беременности, но не чувствуете тошноту, и начинаете думать, все ли у вас в порядке? Можем вас успокоить, такая ситуация характерна для 30% женщин, и вы определенно попадаете в эту группу счастливчиков.
Отсутствие тошноты может означать, что у вас более силь...
Подушка – ваш лучший друг, без которого не получается хорошо отдохнуть ночью. Как же начинающей маме выбрать свою первую подушку для беременных и не ошибиться с выбором?
• Размер и форма.
Беременные женщины бывают всех форм и размеров, и подушки им предлагают разнообразных фасоно...
Ожидаете ребенка? Продолжайте принимать витамины для беременных, и позже, ваш ребенок будет благодарить вас за это. Последнее исследование, сделанное журналом Lancet Global Health, показало, что, принимая мульти-микронутриевые добавки (витамины для беременных), вы, в долгосрочной...
Приближается сезон зимних праздников, которые сопровождаются частым застольем и многими изысками, которыми можно насладиться в новогодней атмосфере. Но если вы беременны, то необходимо составить меню, чтобы исключить продукты, которые неблагоприятны для вашего здоровья.
Если реши...
Вы узнали, что беременны, но что же делать дальше – таким вопросом задаются многие девушки. Если у вас не было родственников или подруг, прошедших через этот этап, то вряд ли у вас много знаний о том, какие действия необходимо предпринять, пока ожидаешь встречу с малышом. Давайте...
Связанная с беременностью тошнота может приходить не только утром. Для многих мама термин «утренняя тошнота» способен вызвать усмешку. Просто спросите у любой женщины, что сложнее: выходить из-за обеденного стола немного зеленее, чем обычно или выпрыгивать из кровати с 11 вечера,...
Если вы имеете лишний вес, то можете столкнуться с серьезными проблемами для здоровья. Особенно в группу риска попадают матери, которые после рождения первого ребенка так и не сбросили лишние килограммы. А ведь увеличение веса имеет реальные медицинские последствия для вашего сам...
Девочки, за три года остала от жизни - какие сейчас расценки на частный прием (не Исида и не Адонис) по берем и родам и кого посоветуете?
С того моменты, как женщина узнает о беременности, ее занимают тысячи вопросов: можно ли летать на самолете, можно ли принимать ванну, можно ли заниматься спортом… Список вопросов бесконечный. Однако одну вещь очень часто забывают – безопасно ли беременным водить машину? Разберем...
Быть беременной – нелегкая задача, и последним, с чем вы бы хотели иметь дело, является геморрой. К сожалению, это заболевание не так уж редко встречается среди беременных, потому необходимо знать, как с ним справиться.
У большинства женщин в третьем триместре беременности увидет...
Наверняка каждой маме будет интересно узнать, как развивается ее малыш в животе. Срок беременности исчисляется с первого дня последней менструации, а зачатие проходит приблизительно после двух недель с этого дня. Всего за 40 недель ваш ребенок вырастет из размера семечка до велич...
Подготовка к опыту рождения является важным шагом вашей беременности и жизни, поэтому необходимо планировать данный процесс. Как написать план родов и что в него включить?
План рождения может и не является еще повсеместной практикой, но все равно набирает популярность, ведь у ро...
Когда появляются вожделенные две полоски, на ум сразу приходит много вопросов: а будет ли утреннее недомогание, а кто родится – мальчик или девочка, как я буду выглядеть? Большинство беременностей протекают спокойно, но выкидыши являются наиболее распространенным осложнением, с к...
Сколько уже прошло разговоров о важности витаминов для организма беременной женщины – не счесть. Новые исследования показали, что больше всем витамин D необходимо принимать тем женщинам, если ребенок родился зимой.
Данный витамин позволяет организму усваивать кальций и имеет реша...
Наверняка слышали о вреде загара и знаете, что необходимо защищать кожу кремом от воздействия солнечной радиации? Новое исследование американских дерматологов показало, что женщины, у которых диагностировали меланому (рак кожи) во время беременности или в течение года после родов...
Как вы наверное слушали, вирус Зика является очень опасным особенно для молодых мам, вынашивающих малыша, поскольку он способен приводить к дефектам у новорожденного. Разберемся, что это за болезнь?
Тропический вирус Зика, который может распространяться через укусы комаров, вызыв...