Красота и здоровье мамы
Каждая женщина хочет всегда оставаться здоровой и привлекательной, неважно, сколько ей лет и сколько детей она хочет иметь. Беременность — вовсе не повод, чтобы отказаться от стремления иметь подтянутое тело, хороший цвет лица, отличную кожу, блестящие волосы и ногти. Конечно, малыш становится приоритетом номер один, но не нужно забывать и о себе. Красивая, уверенная в себе мама сможет дать ребенку гораздо больше, чем утомленная заботами женщина, которую месяцами не радует ни отражение в зеркале, ни показатели на весах, ни заинтересованный взгляд мужа или вовсе незнакомых мужчин.
Чтобы оставаться в форме, вовсе не обязательно тратить уйму времени и денег. Важно лишь помнить о том, как необходима постоянная забота о себе, своей красоте и здоровье, а возможности всегда найдутся. Фитнес, йога, специализированные комплексы упражнений, уход за кожей, достижения современной косметологии — наши советы помогут разобраться в разнообразии способов сохранить привлекательность во время беременности и в первые месяцы после родов и научиться успешно совмещать заботу о себе и своей семье.
Похожие статьи
Известный кремлёвский доктор Залманов успешно лечил капиллярными скипидарными ваннами женские болезни. В частности, при аднекситах (воспалении яичников) он вначале назначал своим пациенткам 6–8 смешанных скипидарных ванн с температурой 39 °С, затем переходил на желтые ванны с температурой до 42 °С, проводя каждую по 15 минут.
Здоровье ребенка — главная ценность для родителей. Каждый родитель хочет, чтобы его ребенок вырос здоровым психологически и физически. В современном мире на здоровье ребенка влияет множество факторов: наследственность, состояние здоровья матери во времени беременности, ход родов, качество ухода за ребенком, рацион питания, стресс и переутомление, воздействие электромагнитных приборов, экологическая обстановка. Но несмотря на это, в силах родителей не только сохранить, но и приумножить здоровье малыша.
Для молодых родителей воспитание детей представляется сложным и ответственным процессом. Родители хотят видеть своего ребенка веселым, активным, стремящимся к знаниям, уверенным в себе. Современные дети легко отвечают этим требованиям: они любознательны, бесстрашны, быстро осваивают технику, но им по-прежнему требуются внимание и любовь родителей. Если ребенку комфортно дома, он ощущает поддержку семьи и внимание к своим потребностям, если он каждый день растет и развивается, то из него вырастет счастливый и успешный в жизни человек. Сделать воспитание ребенка простым и радостным процессом вам помогут наши рекомендации.
В современном мире каждая молодая мама решает для себя сама вопрос, работать или не работать после рождения ребенка. Кто-то предпочитает оставаться дома как можно дольше, наслаждаясь общением с малышом и ежедневными маленькими и большими семейными победами, и возвращается к работе лишь через несколько лет, а то и перескакивает из одного декрета сразу в следующий. Кто-то не может себе этого позволить из чисто практических соображений, а возможно, не хочет оставлять надолго дело всей своей жизни или интересный проект, который в будущем сможет принести семье огромную пользу.
