Сбалансированное питание при грудном вскармливании необходимо не только для матери, но и для грудничка. От того что ест мама, напрямую зависит состояние здоровье крохи, особенно в младенчестве.
Некоторые женщины сталкиваются с уменьшение лактационных показателей или снижением функций молочных желез. Это явление классифицируется как гипогалактия. Насколько сложная эта проблема? И что следует предпринять, что бы с ней справится?
Многие кормящие мамочки знакомы с таким понятием как лактостаз. Для тех, кто не знает – это застой молока, возникающий при закупорке молочного протока в молочных долях. Чаще всего его причина в плохом опорожнении груди. Как следствие, отек и уплотнение тканей вокруг протока и боль в груди.
Кормление грудью — это необходимый для ребенка процесс в его первые годы жизни. Но что делать, если рождается второй ребенок, так же нуждающийся в грудном молоке? Выход есть — тандемное вскармливание!
Материнское молоко удовлетворяет все потребности малыша, который активно набирает вес. Молоко меняет состав и подстраивается под потребности растущего малыша. Заменителей, соответствующих молоку первой недели, не существует.
При кормлении грудью новорожденный не только получает необходимые для роста и развития питательные вещества, у него кроме этого возникает эмоциональная, психофизиологическая связь со своей мамой. Именно тесный контакт с мамой помогает малышу адаптироваться после стрессовой родовой процедуры. Но прекрасные моменты общения мамы и ребенка могут быть омрачены болью в груди, которая доставляет маме страдания. Мастит при грудном вскармливании — воспаление молочной железы. Это достаточно серьезное заболевание, легкомысленное отношение к которому, чревато осложнениями, вплоть до хирургического вмешательства.
Кормление ребенка грудью проходит в несколько этапов. Сразу после рождения младенец питается молозивом, затем на 2-3 день у мамочки начинает появляться переходное молоко. Им малыш питается до 2- недель. Затем у кормилицы начинает вырабатываться зрелое грудное молоко. Оно является основным продуктом для ребенка на весь срок грудного кормления.
Молозиво — жидкость предвестник полноценной лактации. Может появляться еще до родов. При сильном выделении необходимо использовать специальные вкладыши (одноразовые или многоразовые) в бюстгальтер и своевременно их менять. Не забывайте омывать грудь теплой водой, так как в остатках молозива могут развиваться бактерии. В это время его не нужно сцеживать, ведь раздражение сосков вызывает сокращение матки, а это одна из причин возникновения преждевременных родов.
Ситуация когда ребенку перестает хватать материнского молока возникает как в послеродовой период, так и на последующих этапах взросления грудничка. Малыш становится раздражительным и капризным или наоборот тихим и апатичным. Маленький прирост массы тела, низкая частота мочеиспусканий (реже семи раз в день), стул реже одного раза – все это свидетельствует о нехватке грудного молока.
Поддерживать современный ритм жизни нам помогают различные приборы и устройства. Они облегчают нам жизнь, делая все необходимые операции быстрее и качественнее. У молодых мам очень много помощников — стиральные машины, одноразовые подгузники, скороварки и мультиварки, стерилизаторы и т.д. Молокоотсос также крайне полезная вещь для молодой мамочки. Он является прибором, который помогает кормящей мамочке сцеживать молоко и способствует профилактике застоя грудного молока.
Мама для малыша первый человек, которого он видит и ощущает в первые мгновения своей жизни. В начальный период своей жизни ребенок часто проводит время на руках у мамы. Процесс кормления — это ко всему прочему и момент общения с новорожденным, который может длиться довольно продолжительное время. Кормить малыша можно в разных положениях. Изобретательность молодых мам безгранична — кормление лежа, в сидячем положении, окружив себя подушками, кормление в слинге, специальном приспособлении для ношения ребенка. Сделать этот процесс комфортным и удобным, снизить нагрузку на суставы кормящей мамы, помогает подушка для кормления.
Перед работающими или учащимися молодыми мамами, которые вынуждены часто отлучаться и сцеживать грудное молоко, остро стоит вопрос о его хранении и дальнейшем использовании. Для длительного хранения продуктов питания используется заморозка различной степени. А вот не исчезнут ли полезные свойства такого необходимого для малыша молока? Как замораживать грудное молоко? Давайте поговорим об этом детальнее.
Любая мама знает, что раннее прикладывание к груди, просто необходимо, для того чтобы новорожденный сразу попробовал грудное молоко. Это снимет в дальнейшем большое количество проблем связанных с естественным кормлением. После родов, ребенка сразу кладут сверху на маму, и акушерка помогает крохе захватить сосок, вкладывая его в ротик, в который попадают первые капли молозива. Это нужно для образования в желудочно-кишечном тракте маминой, а не больничной микрофлоры, ведь малыш рождается абсолютно чистым и стерильным.
Мы знаем, что, как правило, молодые мамочки очень волнуются о том, будет ли им хватать молока для новорожденного. Педиатры говорят, что один из самых частых вопросов мам на консультации, так это о том, что делать, чтобы молоко стало лучше прибывать. Оказывается, не так уж редко встречается проблема и противоположного характера, когда у мамы молока просто очень много, и малыш не высасывает его до конца. И маме это доставляет большие неудобства. Доктора это состояние называют – гипергалактия. Рассмотрим сейчас основные вопросы, связанные с гипергалактией и попробуем найти пути, как ее устранить.
Некоторым женщинам приходится проходить такой процесс, как роды, не природным путём, а кесаревым сечением. И они переживают, что у них может быть много проблем с кормлением грудью. Доктора говорят, что такое бывает. Но если учитывать различные особенности организма мамы и ребенка, прошедших такие роды, то грудное вскармливание после кесарева сечения не доставит больших хлопот.
Сведущие женщины знают, что лактации свойственны определенные циклы. И примерно 1 раз в 2 месяца молоко может убывать. Первый такой «кризис» - самый трудный. Если вы с ним справитесь, то, скорее всего, успешному кормлению грудью уже мало что будет угрожать. Но если количество молока ощутимо уменьшилось, как повысить лактацию?
Некоторые молодые мамочки знают, что грудное вскармливание не редко проходит гладко и позитивно. Бывает так, что, дав малышу грудь, мама испытывает такую боль, которую трудно стерпеть и не отстранить от себя ребенка. Это значит, что эта мама испытала сполна на себе такое неприятное явление, как трещины сосков.
Все мы понимаем значимость кормления ребенка именно маминым молоком со дня его рождения. Грудное вскармливание – это то первое, что связывает малыша с нами. И оно дает малышу чувство тотальной защищенности. Как наладить грудное вскармливание, чтобы этот маленький человечек, ваш малыш, мог получать такой полезный продукт, как мамино молоко, постоянно. Ведь оно необходимо, чтобы наши птенчики крепчали, умнели, и взрослели.
Вот малыш, наконец-то, родился. Однако, и его, и его маму ожидает такой непростой процесс, как налаживание лактации. Для всех этот период преподносит разную степень сложности. Но даже если все проходит, в общем-то, неплохо, бывают такие дни, которые несут с собой много хлопот. Эти дни наступают, когда начинается лактационный криз. Что это за криз?
Молодые мамы, для которых рождение ребенка было желанным, хотят дать своей крошечке все самое лучшее. И, конечно, первое, что возможно, для этого сделать – это хорошо наладить процесс грудного вскармливания. Сейчас очень известна и часто встречается такая практика, как кормление по требованию. Этот подход имеет и своих единомышленников, и своих оппонентов. Но именно мама будет решать, как кормить своего малыша: по его требованию или соблюдать режим питания, который предписывают доктора.