Стимуляция овуляции. Народные методы.

К сожалению, в настоящее время у многих семейных пар возникает проблема неспособности женщины зачать и родить ребенка. К одной из множества причин этой проблемы можно отнести крайне редко происходящую овуляцию или ее отсутствие. В таких случаях предпринимается стимуляция овуляции. Существует медикаментозная стимуляция, которая предполагает определенные схемы приема лекарственных препаратов, назначенных специалистом, и стимуляция народными методами и средствами, на которой мы остановимся более подробно.

Существуют несколько народных методов лечения — принятие отваров и настоев лечебных трав, лечебные грязи и эфирные масла, особые диеты.

Настои и отвары

Обычной травкой, содержащей в больших количествах экстрогеноподобные вещества, является шалфей. Последние вещества, являются аналогами женских гормонов, и пользуются заслуженной популярностью. Возьмите 1 ст. л. сухой травы и залейте ее кипятком. Настаивать траву следует не менее получаса.

Настой начинают пить на протяжении декады 3 р. в сутки по ¼ стакана (примерно 50 г). Начало приема отвара — 5-7 день первой фазы месячных и затем, продолжают прием в течение 3-х месяцев. Для того чтобы усилить действие отвара его приготавливают вместе с липой. По столовой ложке каждого высушенного растения заливают 200 г кипятка (один стакан) и настаивают не менее получаса. Схема приема такая же, только принимать надо немного реже — 3 раза в сутки.

Стимуляция овуляции проистекает благодаря семенам подорожника, содержащим фитогормоны. Прием можно начинать в любой день менструального цикла и продолжаться в течение 3-х недель.

Витамин Е, которым очень богаты лепестки роз, необходим для четкой и бесперебойной работы яичников. В 200 г. горячей воды кладут столовую ложку розовых лепестков и затем, доводят до кипятят в течении четверти часа, используя водяную баню. Отвару дают отстояться один час, а затем отфильтровывают. Принимают в 2-х месяцев по две ст. ложки в вечернее время или перед сном.

Домашние спа-процедуры

Многие женские болезни превосходно вылечивают специальные природные грязи. При грязелечении увеличивается активность гормонов, и снимаются процессы воспаления. Довольно популярны лечебные грязи крымского курорта Саки. Грязь можно найти в аптечных пунктах в виде аппликаций или в другой удобной фасовке в виде пластиковых ведерок или туб для внутриполостных процедур. Применяют лечебные грязи согласно инструкции — нанося на кожу, либо вводя во влагалище.

Стимуляция овуляции происходит при вдыхании эфирных масел аниса, шалфея или базилика. При этом увеличивается выработка гормонов у женщины. Помимо вдыхания масла лаванды и герани розовой можно использовать, принимая ванну и добавляя 3-5 капель во время купания. Эфирные масла сандалового дерева, герани, розы можно использовать при массаже живота с 4-го по 14 день менструального цикла.

Очень полезны ванны с морской капустой (ламинарией), которая продается в каждой аптеке. Ее предварительно отмачивают в теплой воде, а после набухания, добавляют в ванну, в которой нужно находиться 20-30 минут. Ванны с настоем из подорожника (корней и листьев) так же хорошо зарекомендовали себя. Настой приготавливается из 2-х ст. ложек сухих листьев или корней, которые завариваются и настаиваются в 1 литре горячей воды.

Диеты и «правильные» витамины

Стимуляция овуляции может происходить, за счет продуктов, которые способствуют усилению выработки экстрагенов. В свой рацион следует включить различные сорта сыра, творог, йогурт. Рекомендуется употреблять разнообразную зелень. При стимуляции рекомендуется исключить из меню продукты, которые вызывают вздутие живота. Богатые углеводами картофель и мучные изделия так же следует исключить из рациона. К рекомендуемым продуктам можно отнести индейку и рыбу, приготовленную любым способом. Женщинам, при планировании ребенка, необходима хорошая работа яичников. Для этого многие специалисты советуют принимать витамины группы В. Их употребляют в течении менструального цикла. А вот витамины группы Е и аскорбиновую кислоту рекомендуют после овуляции. Курс витаминной терапии должен составлять не мене трех месяцев.