Как бороться с лишним весом у детей?

Нашей малышке всего пять лет, и она ну очень полненькая девочка. Причем у нас в семье с этим явная проблема. Но, если я могу держать себя в ежовых рукавицах, и не позволять себе есть после шести, поставить под запрет сладости, и до изнеможения заниматься в зале, то, как быть с ребенком? Возможно, она перерастет этот период, возможно, нет, но лишний вес никогда не идет на пользу организма. Тут речь, разумеется, идет не только об эстетичности, но еще и о вреде для здоровья. Я уже, было ограничила рацион малышки, и отправила ее заниматься танцами, но тут подключились бабушки, со своими лекциями о том, что детей нельзя ни в чем ограничивать. Может ,кто-то сталкивался с такой проблемой? Как вы боролись с лишним весом своего чада?