Декретный отпуск – рутина или интересный и творческий период жизни
Находясь в декретном отпуске, зачастую молодая мама начинает чувствовать себя запертой в четырех стенах. Вместе с повседневной рутиной ухода за малышом приходит усталость и раздражительность.Без общения, новых впечатлений, вы ощущаете себя на острове, где все вертится вокруг малыша и быта.А ведь этот период жизни для женщины может быть насыщенным и творческим!
Как же не поддаться хандре и поднять свой моральный дух?
Подарите себе кусочек счастья. Знайте, что составляющие большого счастья - это маленькие и доступные радости.
Каждый день проводите, узнавая что-то новое. Ведь декретный отпуск - это именно то время, когда женщина может посвящать себе немного больше времени, чем когда она работает.
Во время незанятое заботами о малыше, займитесь чтением интересной книги или журнала.
Посмотрите любимый фильм (передачу).
Больше гуляйте, ведь прогулки на свежем воздухе отлично поднимают настроение.
Порадуйте себя незначительным подарком. Купите себе невинный пустячок: красивый носовой платочек, зеркальце, помаду…Главное, чтобы эта вещица доставила вам удовольствие.
Приготовьте для себя любимый десерт, или просто купите в магазине “вкусняшку”.
Доставьте себе удовольствие и посидите в благоухающей любимыми ароматами ванне с пеной и морской солью.
Декретный отпуск так же поможет реализовать и свои творческие таланты.
Займитесь рукоделием: вышивайте, плетите макраме, делайте цветы из бисера, вяжите, шейте, в общем, делайте то, на что раньше просто реально не хватало времени. Такие увлечения помогут успокоиться и хорошо расслабиться.
Устраивайте мужу непредвиденные сюрпризы, например, романтический ужин при свечах. Если вы все лишь тихонько посидите на кухне (пока ваша кроха будет спать), а не отужинаете в шикарном ресторане, это не должно вас огорчать, ведь главное атмосфера.
И, конечно же, общайтесь: по телефону, в интернете. Сходите в гости или сами испеките торт и пригласите на чай таких же мамочек как вы вместе со своими карапузами. И детки поиграют, и вы побудете в приятном обществе.
Экспериментируйте! Приготовьте новое оригинальное блюдо. Возможно, в вас скрываются таланты великого кулинара.
Ну а если предоставляется возможность (два или три раза в неделю) пригласить понянчить малыша бабушку или дедушку, тогда замечательно! Запишитесь на фитнес или танцы. И фигуру приведете в порядок, и круг общения расширите. Если такой возможности нет - не беда. Тренируйтесь, танцуйте под веселую музыку вместе с малышом. И не забывайте, что вы - женщина. Обязательно посетите салон красоты или своего парикмахера. Даже незначительные изменения во внешности заставляют взглянуть на себя другими глазами. Ведь декретный отпуск не является поводом думать только о ребенке и пренебрежительно относиться к собственной привлекательности. Помните, что в декретном отпуске время можно проводить увлекательно, учиться новому, раскрывать в себе еще не известные таланты!
Мне кажется, что на настроение мамочки в декрете, очень сильно влияет то, как ведет себя ее мужчина. Поддерживает ли, проводит ли с нею время. Ведь в этот период так важна поддержка, а вместе с тем и понимание. Конечно же, после того, как появляется ребенок - мир значительно меняется. Первое время, возникает такое ощущение, как будто все перевернулось с ног на голову. Даже, возникает такое чувство, что мамуля остается вдали от всех событий. В этом случае, меня просто таки спас интернет. Ведь, с ним появились безграничные возможности))) Можно начать с малого, и завести блог, и уже там рассказывать про каждый новый этап жизни малыша. Ничего страшного, если посты не займут высоких рейтингов, ведь, после того как ребенок выростет, ему точно будет интересно почитать мамин блог, о нем)
Похожие статьи
Женщины, беременность которых приходиться на холодное время года, сталкиваются с большим количеством проблем, среди которых: высокая вероятность возникновения простудных заболеваний, тяжелая теплая одежда, отсутствие свежих овощей и фруктов, сухой воздух в помещениях, невозможность осуществлять длительные прогулки и т.д. Именно поэтому, для некоторых будущих мам, беременность зимой становится настоящим испытанием. Однако у беременности в холодное время года есть и свои плюсы. Давайте разберемся, как можно уменьшить до минимума возможные проблемы и наслаждаться плюсами.
Роды назначены на позднюю весну или лето — что может быть прекрасней. Ни слякоти, ни холодов, легкая и комфортная летняя одежда вместо тяжелой зимней. Однако беременность в летний период имеет свои особенности, которые мы рассмотрим.
Осенний период очень подходящее время для будущих мам. Ушла летняя жара и духота. На прилавках магазинов и рынков большое количество осенних фруктов и ягод, свежих овощей, что благотворно скажется на самочувствии мамы и на здоровье малыша.
В послеродовой период многие молодые мамы, уверенные в контрацептивном действии грудного вскармливания, зачастую сталкиваются с проблемой беременности. С малышом на руках женщине трудно согласиться, так быстро рожать второго и многие семейные пары принимают решение об аборте.
Комментарии (3)