Эффект смеющихся фотографий

Многие из нас сильно устают на работе и дома по уходу за ребенком и выполнению домашних дел, особенно это чувствуется в переходные период осени-зимы, когда организм недополучает витаминов. Интересным способом вернуть жизнь в русло являются «хохочущие» фотографии, где человек видит себя не просто улыбающимся, а искренне смеющимся и довольным. Попробуйте сделать эксперимент и поделитесь результатами.

Как отмечают те люди, кто разместили по дому фотографии смеющихся детей, себя, всей семьи – уходит тревожность, снижается давление. Мозг фиксирует состояние, которое видите на фото, и это положительно влияет на вес организм. И дело не только в тех проблемах, которые называют соматическими, связанные с нервными расстройствами. Даже ребенок может начать меняться и становится более уравновешенным. Организм получает «намек», что нужно расслабиться, глубоко вздохнуть и улыбнуться собственному изображению.

Для тех, кому хохочущие фото не приносят нужных результатов – испробуйте метод зевающей фотографии. Если ваше состояние не способствуют смеху, сфотографируйте себя зевающей и снабдите изображение надписью, например, «устала от пустяков». Вот увидите, со временем вам полегчает. Как эффект, когда один человек зевает и нас тянет присоединиться к зевоте, так и в случае с фото – хочется хорошенько вздохнуть и отпустить весь накопившийся стресс.