Беременность и простуда

Простуда или ОРЗ одно из самых неприятных заболеваний для будущей мамы. А так как избежать холодного времени года во время беременности не возможно, то вероятность возникновения простуда достаточно велика.

Основной проблемой лечения простуды является то, что будущая мама не может принимать лекарства, которыми традиционно лечат простуду. Поэтому очень важно сделать все, чтобы не допустить ее возникновение.

Беременность и простуда. Профилактика и лечение.

Для профилактики респираторных заболеваний придерживайтесь следующих правил:

• как можно больше гуляйте на воздухе;
• одевайтесь соответственно погоде: не допускайте переохлаждения, но и слишком укутываться не стоит;
• принимайте витамины для беременных;
• в случаи болезни близких, постарайтесь снизить контакт к ними до минимума. Также не помешает медицинская маска;
• регулярно проветривайте жилье;
• препятствует размножению бактерий и аромотерапия. Для этого хорошо подойдут масла пихты, эвкалипта, мяты, розмарина, лимона, лаванды;
• употребляйте травяные чаи (но не переусердствуйте, ведь каждая трава имеет и побочные эффекты);
• используйте для носа оксолиновую мазь, когда планируете выйти на улицу.

Если же вы заболели, необходимо действовать немедленно. Тут, в первую очередь, помогут старые добрые методы – зеленый чай с лимоном и или молоко со сливочным маслом. Также хорошо добавить в эти напитки мед. Если это не принесло ожидаемых результатов, то лечиться следует так:

1. Вызывайте врача и оформляйте больничный. Ни в коем случаи не переносите ОРЗ “на ногах”. Особенно важно это для беременных в первом триместре.
2. Много пейте. Температура не будет держаться долго при обильном питье. Однако и тут есть нюанс. Если у беременной отеки, то она должна контролировать количество выпитой жидкости и мочи. Для питья хорошо подойдет зеленый или липовый чай, а также чай с молоком и само молоко.
3. Полоскайте горло. Для этого используйте настой ромашки, эвкалипта или коры дуба. Также можно применять растворы соды или морской соли.
4. Для уменьшения боли горла можно использовать облепиховое масло. Для этого возьмите ложку с ним и подержите во рту, пока не растает.
5. Промывайте нос. Используйте для этого солевые растворы или настой ромашки. Если нос забитый, и вы не можете дышать, можно воспользоваться каплями для носа, которые применятся при лечении новорожденных. Также нос можно прогревать, например, солью или вареным яйцом.
6. Для лечения кашля, по назначению врача, принимают сироп с корнем солодки. Хорошо помогают от кашля паровые ингаляции из трав (мяты, календулы, ромашки) или из отварного картофеля с содой. Для уменьшения воспалительных процессов можно растирать грудь специальными мазями, содержащими эфирные масла и ментол.
7. Для понижения температуры, используйте только те лекарства, которые прописал врач.

Беременность и простуда. Чего нельзя.

Не все процедуры и даже, казалось бы, безопасные средства можно применять беременным. Итак, беременным нельзя:

- заниматься самолечением. Любые лекарства, даже капли для носа, должен прописать врач;

- принимать без назначения врача иммуностимуляторы;

- принимать лекарства, в которых содержится спирт;

- принимать большие дозы витамина С;

- парить ноги, принимать горячие ножные ванны;

- делать спиртовые компрессы на тело или ноги.

В случаи аллергия на мед или некоторые травы, обязательно расскажите об этом врачу, вероятно, что он скорректирует лечение.

Многие мамы беспокоятся о том, как простуда повлияет на малыша. В случаи правильного и согласованного с врачом лечения, последствий для малыша не будет. Однако, как и любую болезнь, простуду следует лечить правильно и во время, чтобы избежать осложнений.