Растяжки при беременности
Растяжки при беременности – довольно неприятное явление, огорчающее многих женщин в период вынашивания будущего малыша. Растяжки возникают из-за механической деформации кожи. Если кожа слишком натянута, защитные силы организма «лечат» эти разрывы с помощью соединительной ткани. И как результат – малопривлекательные полоски-растяжки. В первое время соединительная ткань насыщена мелкими кровеносными капиллярами, поэтому у только появившихся растяжек насыщенно розовый или бывает даже багровый цвет. Через время соединительная ткань теряет эластичность и влагу, капилляры отмирают, полоски растяжек становятся бледными.
Самая распространенная причина появления растяжек – быстрое изменение объема тела. Именно поэтому растяжки при беременности довольно распространенное явление. Как ни странно, растяжки также появляются на теле женщин, которые не резко поправились, а резко похудели. Это связано с ухудшением нормального кровоснабжения кожи, вследствие чего теряется ее эластичность. Именно поэтому диетологи не рекомендуют придерживаться строгих диет. Чтобы избежать растяжек кожи необходимо, чтобы вес уменьшался постепенно примерно на 2% ежемесячно.
Образование растяжек также может быть связано с генетическим фактором. Поинтересуйтесь у мамы или бабушки, сталкивались ли они с такого рода проблемами. Если ответ положительный, то вы в зоне риска. Зависят растяжки при беременности и от возраста будущей мамы.
В молодом возрасте (15-25 лет) вероятность их появления наиболее высокая. А в более зрелом возрасте возможность появления растяжек минимальна. Это обусловлено особенностями молодой кожи, она медленно растет, не успевая за ростом тела будущей мамы, и поэтому может просто рваться.
Боремся с растяжками
1.Врачи рекомендуют употреблять в пищу больше белка, который способствует регенерации кожи, улучшает эластичность.
2. Для профилактики растяжек сегодня выпускается большое разнообразие косметических средств. Большинство из них просто хорошо увлажняет кожу и стимулирует образование коллагена. Таким образом, увеличивается прочность кожных покровов.
3. Давним и проверенным средством профилактики растяжек является и оливковое масло. Его необходимо наносить на кожу и втирать массажными движениями дважды в день после душа. Можно использовать и специальные масла от растяжек, в их состав обычно добавляют натуральный коллаген и эластин, различные питательные вещества, силикон и гиалуроновую кислоту. Последняя, служит отличным увлажнителем и хорошо сохраняет влагу в верхних слоях эпидермиса.
4. Не так давно начался выпуск специальных препаратов на основе растительных вытяжек. Производители уверяют, что эфирные масла просто творят чудеса с нашей кожей. Эфирное масло лимона, ростков пшеницы, мяты, розового дерева успешно предотвращают дряблость кожи. Экстракт тигровой травы, раффермин сои и биосахариды предупреждают растяжение кожи, укрепляют и оздоравливают структуру опорных волокон и даже существенно уменьшают и сглаживают уже образовавшиеся рубцы. Насколько эти уверения верны, однозначно сложно сказать. Эффективность отдельных компонентов подтверждена многими авторитетными лабораториями и даже исследовательскими центрами в области лечебной косметологии. Однако эффективность напрямую зависит от качества применяемого сырья, условий производства, качества упаковки и соблюдения правил хранения и продажи. Лучше приобретать такую косметику от известных производителей в аптеке или аптечном супермаркете.
5. Самый инновационный компонент в борьбе с растяжками – ретинол (витамин А). Доказано его мощное благотворное действие на клетки эпидермиса. Благодаря ретинолу активнее синтезирует белок и увеличивается выработка естественного природного коллагена в коже.
6. Еще один революционный ингредиент – демитил аминоэтанол (ДМАЭ). Это вещество также вырабатывается в человеческом организме, однако, не всегда в достаточном количестве. ДМАЭ хорошо работает как противовоспалительное средство, существенно уменьшает покраснение в области растяжки, сглаживает рубцы. Необходимо понимать, что действие ДМАЭ длится не более суток, поэтому наносить на кожу его нужно каждый день.
Конечно, лучше не допускать резких изменений веса, и тем самым избежать растяжек. Даже во время беременности, соблюдая правильный режим питания, продолжая вести активный образ жизни, пользуясь специальными косметическими средствами, вы если и не избежите их совсем, то сведете растяжки при беременности к минимуму.
Конечно же, "не допускать резких изменений в весе" при беременности, достаточно сложно, ведь во время вынашивания малыша, последнее о чем думаешь, так это состоянии своей кожи. Но, для того, чтобы сохранить свою красоту, вовсе не обязательно бежать в магазин, и покупать множество рекламируемых средств, ведь, для избежание растяжек, можно запросто воспользоваться бабушкиными методами, которые не только действенны, но и натуральны))
Москва
Крема однозначно уступают маслам и не обязательно только оливковое использовать (апельсиновое например). В массажную композицию хорошо добавить немного витамина Е, который способствует регенерации, омоложению тканей. Прежде чем приступить к масляным втираниям, проверьте себя на вероятность возникновения аллергической реакции на каждый из компонентов смеси: https://medbooking.com/blog/post/kak-predotvratity-rastyazhki-pri-beremennosti
Похожие статьи
Женщины, беременность которых приходиться на холодное время года, сталкиваются с большим количеством проблем, среди которых: высокая вероятность возникновения простудных заболеваний, тяжелая теплая одежда, отсутствие свежих овощей и фруктов, сухой воздух в помещениях, невозможность осуществлять длительные прогулки и т.д. Именно поэтому, для некоторых будущих мам, беременность зимой становится настоящим испытанием. Однако у беременности в холодное время года есть и свои плюсы. Давайте разберемся, как можно уменьшить до минимума возможные проблемы и наслаждаться плюсами.
Роды назначены на позднюю весну или лето — что может быть прекрасней. Ни слякоти, ни холодов, легкая и комфортная летняя одежда вместо тяжелой зимней. Однако беременность в летний период имеет свои особенности, которые мы рассмотрим.
Осенний период очень подходящее время для будущих мам. Ушла летняя жара и духота. На прилавках магазинов и рынков большое количество осенних фруктов и ягод, свежих овощей, что благотворно скажется на самочувствии мамы и на здоровье малыша.
В послеродовой период многие молодые мамы, уверенные в контрацептивном действии грудного вскармливания, зачастую сталкиваются с проблемой беременности. С малышом на руках женщине трудно согласиться, так быстро рожать второго и многие семейные пары принимают решение об аборте.
Комментарии (3)