9 способов, как построить сильную самооценку у ребенка

Здоровое чувство собственного достоинства является одним из наиболее важных основ, которые могут развиться в ребенке. Это один из ключей к благополучию ребенка, а также к его социальному, психическому, поведенческому и эмоциональному здоровью. Самооценка будет играть решающую роль в том, как ребенок справляется с неудачами, давлением сверстников, а также проблемами в жизни.
Самооценка состоит в том, как ребенок видит себя и думает о себе, а также включает его способность делать вещи. Кроме того, в самооценку входит, насколько ребенок чувствует себя любимым, сколько поддержки и поощрений или критики получает со стороны важных для него людей, особенно родителей.
Вот несколько способов, как родители могут приложить усилия в построении здорового чувства собственного достоинства у ребенка:
1. Показывайте свою любовь каждый день. Зная, что вы любите ребенка, то дает ему чувство защищенности и принадлежности, которое имеет решающее значение для формирования собственного видения своего «Я». Когда ребенок будет расти, он продолжит строить свой круг общения, создавая вместе с друзьями чувство принадлежности к товариществу, культуре, спортивной команде. Ваша любовь заложит основу для здоровых и крепких отношений, который ребенок позже будет формировать в жизин. Показывайте любовь во многих отношениях каждый день, здоровайтесь и говорите «пока» ребенку, обнимайте его, читайте вместе.
2. Играйте с ребенком и получайте удовольствие. Когда играете с ребенком, показывайте, что вам нравится проводить с ним время и цените его компанию. Простое получение удовольствия поможет ребенку развивать уверенности и способности быть интересным человеком, что в дальнейшем поможет устанавливать социальные связи. Исследования показали, что шансы быть счастливым увеличивается, а риск депрессии и беспокойства уменьшается, когда родители играют с детьми.
3. Позвольте ребенку быть ответственным и назначайте ему работу по дому. Будучи ответственным за выполнение соответствующей его возрасту работе по дому, это позволяет ребенку получить чувство цели и достижения. Даже если он не делает что-то отлично, дайте понять, что цените усилия, похвалите за все, что ребенок делает хорошо, и заверьте, что со временем он станет делать лучше и лучше многие вещи.
4. Позвольте ребенку быть независимым. К тому времени, как дети достигнут среднего школьного возраста, многие из них начинают проводить время в одиночестве дома, сами ходить в школу, а также помогать братьям и сестрам. Важно ,чтобы родители позволили ребенку расти независимым, позволяя самостоятельно заботиться о домашнем задании, школьной форме (которая должна быть готова и сложена). Эти вещи важны для построения самооценки.
5. Учите ребенка, как видеть в неудачах и провалах шансы, чтобы научиться. Подчеркните тот факт, что человек совершает ошибки и не совершенен. Научите ребенка видеть ,что неудачи чему-то учат нас, поэтому мы должны продолжать и пытаться сделать лучше.
6. Никогда не оскорбляйте ребенка. Когда ребенок делает то, что сводит вас с ума, или плохо себя ведет, обязательно отделяйте его поведение от личности ребенка. Говорите с ребенок с уважением. Не кричите, примите эмоции, говорите в благоприятной манере, старайтесь объяснять логически, что вам не понравилось в поведении ребенка. Так вы лучше добьетесь дисциплины, чем упреками.
7. Напоминайте о себе по телефону. Исследования показали, что многие дети замечают ,что родители не обращают на них внимания. Они не чувствуют себя хорошо, когда их постоянно игнорируют. Если вы не вместе и заняты, не забывайте напоминать ребенку, что вы про него думаете.
8. Поймите, что самооценка не означает высокомерие, самовлюбленность . Быть уверенным в себе не означает, что мир крутится вокруг вас или что ваши потребности важнее, чем у других людей. Учите этому ребенка. Сбалансированное чувство собственного достоинства включает такие важные навыки, как эмпатию, умение быть добрым, хорошие манеры, быть щедрым и иметь чувство благодарности.
9. Позвольте ему создавать и показывать свою работу. Работайте над созданием нового, ремеслом вместе с ребенком и выставляйте работы по всему дому. Когда он приносит домой свои произведения, письма и проекты из школы, попросите рассказать обо всем, что он делал, как он делал, хочет ли, чтобы люди видели и также наслаждались его работой, а также спрашивайте, что больше всего ему понравилось в процессе создания. Позвольте ребенку показывать и говорить о творениях, достойных внимания, и также делиться своим мнением и вопросами.