Иммунитет

Иммунитет – это способность организма защищать себя. И чем эта способность больше, тем ребенок меньше болеет. К этому нужно стремиться, нужно повышать иммунитет. Конечно же, лучше делать это с самого рождения. Мой муж является ярым противником лекарственных препаратов. Он постоянно повторяет: «Хорошая работа иммунитета зависит от трех составляющих: голод, холод и двигательная активность». Мы подчиняемся этому правилу. Конечно, до фанатизма не доводим.
Ребенок у нас не голодный, но и не заставляем его есть. Ест только качественные и проверенные продукты. Ест только со своей посуды, которая обрабатывается специальными проверенными средствами. Готовлю аппетитную, полезную еду.
С первых дней не пытались ребенка одевать «потеплее». Но и голая не ходит. Когда в зимнее время в квартире было прохладно – каминами не пользовались. Одевали только носочки теплые. На улицу одеваем строго по погоде, а не по времени года. При покупке одежды, в первую очередь, смотрим на то, удобно ли будет ребенку. И если это зима – покупаем, к примеру, джинсы с начесом, а не болоньевые комбинезоны (Интересно было бы посмотреть мне на маму вот в таком костюме, к примеру, на вылазке – удобно ли ей?). То же самое касается и обуви: у нас ребенок ходит в теплой и удобной обуви. Это нужно для того, чтобы ребенок смог вести свою активную деятельность, как в теплое время, так и в более холодное. На протяжении дня проветриваем детскую комнату, делаем влажную уборку (Следим, обязательно, за влажностью).
Я считаю, придерживаясь этих трех правил с самого рождения ребенка – это залог успеха в будущем.