Как сэкономить практически 12 часов в неделю?

С тех пор, как 6 лет назад родилась моя дочь, в моей жизни никогда не хватало времени. При том, что у меня один муж и один ребенок. При отсутствии других членов семьи рядом, которые могут помочь, или нянь, при ограниченном бюджете. Это и не удивительно, что в любой день недели, мне везло, если удается удовлетворить 50% потребностей моей семьи, не говоря уж о собственных. Чтобы создать некоторое подобие равновесия, у меня не было другого выбора, кроме того, как сделать несколько существенных изменений в моей жизни, полной забот о ребенке. Вот некоторые вещи, которые я делаю, чтобы добавить несколько часов в неделю:

1. Я только готовить по выходным. Соте капуста с хрустящим тофу. Рис с черными бобами, красным перцем и кукурузой. Салат из рукколы с грецкими орехами, яблоками, и козьим сыром. (Можете ли вы сказать, мой партнер вегетарианец?). А питательный и вкусный завтрак, обед и ужин - по субботам и воскресеньям. С понедельника по пятницу, я клянусь в верности славным расфасованных продуктов питания.

Экономия времени в неделю: 5 часов

2. Я использую экономию. Если вы думаете, что не можете себе это позволить, то подумайте, ведь ваше время - это деньги. Каким образом? Если у вас есть больше времени, вам не нужно нанимать няню, значит, сэкономим деньги; Вы можете работать больше часов, снова эквивалентно большему заработку; Вы более продуктивным в работе, потому что вы на самом деле отдыхали на выходные вместо того, чтобы мыты пол или чистить ванну. Мы наняли Эву, она приходит каждую неделю, и делает уборку. Мы создали в нашем семейном бюджете эту базу расходов, которая позволяет сэкономить много усилий, которые можно потрать на отдых, работу и ребенка.

Экономия времени в неделю: 2 часа

3. Я хожу в душ только раз в неделю. По утрам я не чувствую себя слишком «грязной», чтобы тратить время на душ, вполне достаточно более экономичного варианта – протереться влажной губкой. Время на душ остается у меня в субботу, когда можно хорошенько распариться, намылиться и сделать надлежащие косметические процедуры. Дополнительное преимущество – экономия оплаты на воду. Кроме того, без частого мытья, верхний слой кожи создает барьер для бактерий и химических веществ, а использование масла для тела, позволяет не только сохранить кожу влажной, то же самое масло помогает коже усваивать витамин D от солнца - то, что большинство из нас не дополучает.

Экономия времени в неделю: 1 час (Протереться губкой занимает у меня 2 минуты, а душ 12 мин.)

4. Я разрешаю моей дочери ходить в ванну раз в неделю. Некоторые родители не поняли бы меня, если услышали о моей системе купания. Но, ни я ни ребенок большую часть времени не грязные, чтобы тратить время и средства на купание. Исключения: летние лагеря или дни, когда она много времени проводит на улице, где много насекомых.

Экономия времени за неделю: 2 часа (Ее ванна требует время больше, чем мой душ).

5. Я не ношу макияж. Или, лучше сказать так, я использую только помаду. Теперь, не поймите меня неправильно. Я люблю косметику. Но, чтобы отвести дочь в сад, выгулять собаку и идти на работу, этого достаточно. По выходным, я делаю макияж глаз и наношу тушь.

Экономия времени в неделю: 1 час.

6. Я могу пропустить ежедневное очищение лица от макияжа. Вот выгода быть не накрашенной - Вам не нужно очищать лицо часто, перед сном. много. Вечером я снимаю салфеткой с тоником остатки помады и все. Лицо является чистым, когда вы ложитесь спать, значит, единственное, в чем лицо нуждается утром – это быстрое ополаскивание.

Экономия времени в неделю: 20 минут

7. Я ношу те же наряды каждую неделю. Некоторые чаще, чем один раз. Это снимет с вас беспокойство утром. Да, у большинства из нас есть шкаф, полный одежды, но если вы выбираете семь наряды, которые вам действительно нравятся, чтобы носить на работу или дома (наряды, в которых не только хорошо выглядите, но и чувствуете себя хорошо), вы отрезаете возможность на утренние колебания и задержки.

Экономия времени в неделю: 35 минут.

ИТОГО экономия времени в неделю: около 12 часов!!!