Винница
Практически в каждой аптеки есть одно чудесное средство для красоты и здоровья, о котором мало кто знает. Но не стоит упускать его из виду. Это горькая соль или сульфат магния. Может называться английской солью или Эпсоме, в честь названия деревни в Великобритании.
Эпсомская соль обладает следующими преимуществами:
1. Имеет мягкий отшелушивающий эффект
В отличие от других скрабов или средств для очистки кожи, английская соль – это мягкий абразив, она не действует слишком грубо на кожу, притом отлично очищает поры.
2. Может «вернуть жизнь» волосам
Горькая соль может быть использована в качестве маски для улучшения структуры волос. Для того, чтобы сделать бальзам, нужно смещать в равных объемах соль и кондиционер для волос, после чего массировать кожу головы и оставить смесь на 10-15 минут, после чего смыть. Такая паста для волос позволит убрать мертвые клетки, а также избавят от зуда.
3. Временно снижает вес
Если использовать соль для ванн, можно добиться быстрого снижения веса. Соль вытягивает токсины из организма, как и жидкость, потому можно сделать такую ванну, чтобы перед важным событием влезть в желанное платье. Нужно взять 0,5 стакана соли из расчета на каждые 50 фунтов веса.
4. Успокаивает больные мышцы
При вывихе или растяжении можно сделать ванночку с солью Эпсона. Кроме того, снимает воспаление.
5. Действует расслабляющее
Если вам нужно расслабиться после тяжелого стрессового дня, устройте себе ванну с солью. Магний в составе действует успокаивающе на нервы, снижая уровень кортизола – гормона стресса.
6. Улучшает здоровье костей
Вашим костям необходим магний, особенно если занимаетесь спортом. Многие люди ошибочно считают, что главное для здоровья костей – это кальций. Но на самом деле необходим магний.
Комментарии (0)