Березно
Когда у вас маленький ребенок или аллергия, особенно важным становится поддержание чистоты в доме. Потому будет естественным желание создать преграду, блокирующую различные гадости, которые летят с улицы (пыль, грязь, пыльца, клещи). Чтобы обезопасить свое здоровье и близких, воспользуйтесь несколькими советами по очистке дома. 1. Оставьте пыльцу вне дома – во время сезона цветения деревьев, перед тем, как вешать верхнюю одежду в шкаф, вытряхивайте ее в подъезде, также держите влажные салфетки, чтобы очистить лапы собак. Старайтесь не вешать пока белье на открытом воздухе. 2. Положите коврики с двух сторон от входной двери 3. Не оставляйте домашние тапочки в коридоре, если он у вас общий 4. Установите вентиляторы в вентиляционные отверстия – так вы сможете регулировать образование конденсата в помещениях повышенной влажности и будет препятствовать распространению запахов и плесени 5. Не забудьте домашним животным своевременно купить средство от клещей и блох 6. Фильтр-кувшины могут уменьшить содержание свинца, хлора и загрязняющих веществ. 7. Поменяйте холодильные фильтры до истечения срока действия, если холодильник поставляется с фильтром и дозаторов воды 8. Меняйте доски дл резки чаще, как появляются трещины, ведь в них собираются микробы. Кроме того подойдут доски из твердого пластика, которые прослужат дольше, регулярно мойте их с мыло и ополаскивайте уксусом 9. Тщательно просушивайте тарелки и столовое серебро, чтобы препятствовать распространению бактерий, и мойте руки перед тем, как положить их на место 10. Выбирайте медные раковины – металл является естественной защитой от микробов 11. Запретите курить в доме – это естественный способ предотвращения загрязнения воздуха 12. Откройте окна – воздух в помещении содержит от двух до пяти раз больше химических загрязнений, чем воздух на улице 13. Используйте пылесос с водным фильтром 14. Для мытья полов из лиственных пород дерева используйте воду с добавлением уксуса, а не химические вещества, поскольку они могут содержать раздражающие летучие соединения 15. Чаще протирайте и чистите электроник – пульт, телефоны, клавиатуру, ведь на них больше микробов, чем на сиденье унитаза 16. Почаще стирайте шторы – они создают естественную преграду пыли с улице, потому много ее накапливают 17. Купите очиститель воздуха – он не панацея, но помогает сдерживать аллергены и пыльцу 18. Замените потрескавшуюся плитку, поскольку в щелях копится плесень 19. В ванной комнате установите вентилятор – ему надо работать минимум 20 минут, чтобы влага, грибки вылетели наружу 20. Не используйте чистящие средства с аммиаком и хлором, т.к. они раздражают кожу и легкие 21. В период гриппа обрабатывайте краны перекисью водорода 22. Уберите виниловые занавески из душа – они могут быть опасными для здоровья 23. Для очистки ванны не рекомендуются химические чистящие средства, можете сделать пасту ил пищевой соды и перекиси водорода – оставьте на 30 минут и смойте 24. Для уменьшения содержания хлора в воде, поставьте фильтр на кран, откуда набираете питьевую воду или для чайника 25. Обрабатывайте детские игрушки и дверные ручки регулярно, поскольку микробы могут жить в течение 48 часов. 26. Вместо ковролина и виниловых покрытий кладите на пол линолеум, пробку, плитку, дерево или камень. Природные материалы не содержат фталаты, как в виниле 27. По возможности выбирайте мебель наполнителем из натуральных волокон 28. Если у членов семьи астма или аллергия, то постельные принадлежности необходимо стирать в горячей воде раз в неделю, чтобы держать пылевых клещей под контролем 29. Подумайте над обновлением стиральной машины – современные модели имеют функцию обработки при высокой температуре паром, чтобы убить микробы 30. Не застилайте сразу после сна кровать или проветривайте в течение дня матрац и подушки с одеялом, чтобы успела испариться влага 31. Избегайте ставить офисное оборудование в спальне – принтеры и другое аппараты генерируют раздражители легких 32. Настройте уровень влажности до 40-50 процентов, при более высоком уровне начинается рост плесени, а если падает ниже 20%, то затрудняет дыхание

Комментарии (0)