уход за пятками и стопами

состояние кожи лица.
Кожа пяток имеет особое строение. В связи с тем, что на нее приходится основная нагрузка при ходьбе, она должна быть толстой, но мягкой и эластичной. При нарушении свойств кожи нарушается ее целостность. Трещины на пятках это не только косметический дефект, но и болевые ощущения различной степени выраженности.
Иногда причиной появления трещин на пятках является грибковая инфекция, которая активизируется при различных заболеваниях внутренних органов, например при диабете, гастрите, а также при нарушении кровоснабжения нижних конечностей. Но чаще всего сухость кожи стоп после хождения босиком, ношения носков из синтетического волокна, неудобной обуви без задника способствует появлению шелушения и формированию трещин.
Поле исключения специфических причин (грибка, диабета и пр.). Займемся устранением проблемы. Так как трещины возникают на фоне гиперкератоза необходимо аккуратно удалить излишние роговые массы с помощью различных шлифовок. Не стоит срезать огрубевшую кожу лезвием, так как это может привести к травмам и еще большему ороговению.
Хорошо размягчают кожу стоп мыльно-содовые ванночки, ванночки с отварами трав: ромашкой, шалфеем, календулой. Их надо делать регулярно, лучше на ночь, в течении 10 дней. После ванночки на кожу стоп нанести мазь в состав которой входят мочевина, обладающая увлажняющим и отшелушивающим действием, аллантоин, различные растительные масла. Быстрой эпителизации трещин способствует пантенол.
Чтобы пяточки оставались гладкими надо соблюдать ряд правил : носить только удобную обувь ,не надевать на босую ногу чужую обувь ,после посещения бассейна, сауны, бани пользоваться профилактическими противогрибковыми средствами. Регулярно пользоваться кремом для ног.