Что делать с гиперлактацией?

Мамам подчас приходится справляться с такой проблемой, как гиперлактация. И зачастую, не находит понимания, т.к. окружающие воспринимают такую проблему положительно – ведь хорошо, если молока много, разве не так? На самом деле ситуация, когда чувствуется дискомфорт и боли – это доказательство того, что женщине необходима помощь. Кроме того, если избыток молока продолжается больше 2 месяцев, это может стать и проблемой для ребенка, ведь может подавиться во время кормления.
Симптомы гиперлактации:
• младенец начинает сосать, но давиться;
• ощущается тяжесть в молочных железах;
• прогулка более 1-2 часа проблематична, т.к. начинаются приливы;
• невозможно выспаться, ощущаются покалывания в груди.
Что предпринять маме?
В первую очередь обзавестись качественным молокоотсосом. Современные работают на батарейках и удобны, переносные.
Следует продолжать прикладывать малыша по требованию, но также чередовать грудь через каждые 6 часов. Таким образом, за сутки выйдут четыре смены:
01-06 – левая,
07-12 – правая,
13-18 – левая,
19-00 – правая.
Как это работает? Когда вы меняете груди, прикладывая то к одной то к другой, в мозгу создаются сигналы об избытке молока, поскольку пока одной кормите, вторая наполняется, и тогда выработка снижается.
А избежать болезненности поможет небольшое сцеживание, пока не станет легче.
Кроме того, маме необходимо поменять позу кормления. Грудь не должна нависать над ребенком, и оптимальной позой является, когда малыш как бы сидит перед вами, немного наклонившись, пока мама поддерживает его под спинку. Еще можно разместиться полулежа, положив малыша на живот.